E do exercito

Q0 LIXO ou LUXO? Hoje eu mostro os DOIS exercícios... ...do jeito que vai te machucar e do jeito que realmente FUNCIONA! LIXO: - Corda puxando com o ombro - Barra reta com ego no lugar do tríceps - Cotovelo dançando forró LUXO: - Execução limpa, controlada - Cotovelo firme, foco no músculo - Resultado aparecendo no espelho (de verdade ليه • Não é o exercício que é ruim... É COMO você faz que transforma em LUXO ou LIXO! Me segue pra mais dicas com realidade e resultado @bariatricaefitness #Treino

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Renaldiva Vieira Alves G

7d ago

“A minha casa é do Senhor” 🕊️ Consagramos este lar ao Senhor. Aqui declaramos paz onde havia inquietação, amor onde havia silêncio, fé acima do medo. Que cada cômodo seja preenchido pela presença de Deus, que nossas palavras edifiquem, que nossas atitudes honrem o Seu nome. Este lar pertence ao Senhor, e sob Sua direção caminhamos em unidade, proteção e gratidão. #MinhaCasaÉDoSenhor #CasaConsagrada #LarAbençoad

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7d ago

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Silvio Ferreira Júnior

7d ago

PANCADARIA MARCA TÍTULO MINEIRO DO CRUZEIRO Qual a sua opinião, torcedor? Deixa aí nos comentários… E não esquece de me seguir, curtir o vídeo e compartilhar com os amigos! Me segue também no @StudioVix #Cruzeiro #Galo #Briga

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Mizael Longuini de Morais

7d ago

✅ Tema de Hoje: Não é Só Uma Casa. É o Cenário do Seu Futuro. ✨ Analogia prática / Insight: Comprar um imóvel é como escolher o palco onde sua história será escrita. Não se trata apenas de paredes e telhado — mas do ambiente onde seus sonhos ganham forma, sua família cresce e seu legado começa. 🔑 Solução / Caminho: Escolha com propósito. Analise mais do que o preço: pense em vizinhança, estilo de vida e potencial de valorização. O imóvel certo te projeta para o futuro que você quer viver. ✅

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Valeria Santos

7d ago

Aquilo que se faz por amor está sempre além do Bem e do Mal. Music: 🎵DO YOU THINK OF ME 🎵 @ricksloboda @vlxmusic @j.a.e_official @edwinekstedt #brasileira #model #brandambassador #ugc

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Marcos Marcao306

7d ago

Antes de entrar no coração de alguém, lembre-se: ali existe uma história, cicatrizes, sonhos, medos e esperança. Caminhe com delicadeza. Fale com amor. Toque com respeito. Porque o coração do outro é solo sagrado — e quem pisa com cuidado, também semeia luz. ✨🤍 #SoloSagrado #Coração #AmorAoPróximo #Empatia #Respeito

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Juli Neves

7d ago

Você sabia que dá pra copiar e colar textos do mundo real usando só a câmera do celular? 📱✨ No iPhone, é só abrir a câmera, apontar pro texto e tocar no ícone que aparece. Você pode copiar números de telefone, endereços, e-mails e até códigos de rastreio em segundos! E tem mais: o iPhone reconhece até números de voo e já te mostra os horários, portões e status do voo direto na tela. 🛫📊 No Android, é só usar o Google Lens e fazer a mágica acontecer! 🔍🤯 ➡️ Isso é o tipo de dica que facilit

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